Zumba® Step-klasser

Zumba® Step är dansbaserad träning med stepbräda till huvudsakligen latinamerikanska rytmer. Tack vare brädan så utmanas lår och rumpa mer. På passet kombineras Zumba®-koreografi med step-aerobicssteg i proportionerna 40 % Zumba©-danssteg, 30 % step-aerobicssteg och 30 % fitnessteg. Om du är helt ny på dans med stepbräda så kan du delta utan denna eftersom koreografin även fungerar utan brädan.