Zumba Gold® med Senioruniversitetet i Motala

Zumba Gold® med Senioruniversitetet i Motala

Välkommen att skaka på stussen till Zumba Gold®-dans i samarbete med Senioruniversitetet i Motala, måndagar kl. 9.00 och kl. 10.00 (2 grupper), med uppstart den 15 september och sedan sammanlagt 12 veckor. Passet är 45 min. långt.

Zumba Gold®-passet passar dig som vill ta det lite lugnare, utan hoppsteg i koreografierna.

Förlora dig i musiken och finn din form när du formar leendet när du dansar till inspirerande latinorytmer och steg! Glöm bort att du tränar för det är så roligt! Du får energi för hela dagen! Inga förkunskaper krävs!

Kom till passet och enbart om du är frisk. Omklädningsrum med dusch finns. I övrigt ska du bara njuta av musiken och våga släppa loss och ha kul i 45 minuter!

Plats: Korpen Motalas gymnastiksal, Östermalmsgatan 13.

OBS! Zumba Gold-dansen ges i form av en studiecirkel med 12 tillfällen. Anmälan sker direkt till Senioruniversitetets webbplats på adress Senioruniversitetet.net/studiecirklar. Hör av dig till Juha om du vill prova på passet gratis!

Varmt välkommen till det gyllene dansfitnesspartyt, 24 karat kul!